Plan d’entrainement – PERTE DE POIDS

Programme efficace à suivre au gym !

Un plan d’entrainement efficace et ciblé pour la perte de poids que tu peux entreprendre au gym. Tu peux choisir entre le programme de 1 mois, 3 mois ou 6 mois.  Si tu suis bien toutes les exercices proposées et que tu combines ta force psychologique & ta détermination physique, tu arriveras rapidement à devenir la meilleure version de toi-même !