$80.00 – $180.00
Nous vous montrons comment l’utiliser à son plein potentiel.
Nous vous expliquons comment tirer profit d’exercices pouvant être réalisés sans devoir vous en procurer. Vous serez étonné de constater que c’est possible d’effectuer un entrainement complet sans investissement substantiel. L’entrainement peut aussi s’effectuer à l’extérieur.
– Questions sur votre état de santé et vos objectifs
– Prise de mesures (taille, poids, taux de gras)
– Élaboration d’un plan d’entrainement personnalisé pouvant être réalisé sans les appareils d’un gym
– Accompagnement lors de la réalisation de tous les exercices
– Conseils sur l’exécution des mouvements
Dû aux circonstances actuelles, nous ne pouvons nous déplacer à votre domicile. Les rencontres privées sont en versions virtuelles pour l’instant.
Votre entraineur a choisi cette voie par passion et par conviction. Il est une source de motivation constante dans l’atteinte de vos objectifs. Votre réussite lui tient à cœur et ses conseils pourront vous le confirmer.
Votre entraineur est présent lors de votre entrainement privé. Il vous rappelle que vous investissez dans votre santé et exige que vous fassiez les efforts nécessaires pour vous dépasser.
Votre entraineur est perfectionné dans son domaine. Il vous transmet un savoir basé sur des pratiques reconnues et actuelles. Il remarque également vos progrès et sait les souligner.
Votre entraineur s’adapte à vos besoins et à votre condition physique pour vous proposer les exercices optimaux afin que vous constatiez des résultats rapidement
Nombre de séance(s) | 1 séance par semaine, 2 séances par semaine, 3 séances par semaine |
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